Lukas

Der Januar im Fitnessstudio ist ein perfektes Beispiel für Motivation, die einen für kurze Zeit antreibt, dann aber nachlässt, weil sie nicht nachhaltig ist. Und wenn es kein System gibt, das rechtzeitig Routinen etabliert hat, bleibt nichts mehr übrig, wenn die Motivation schwindet. Anfang Januar kann man das Fitnessstudio kaum betreten, Mitte Januar scheiden schon … Weiterlesen